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On 03.06.2020
Last modified:03.06.2020

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Wenn Sie durch unsere Seiten surfen, erklären Sie sich hiermit einverstanden. Eine Widerspruchsmöglichkeit gibt es hier. Wilhelm Faix. Die Pubertät ist eine Herausforderung für Eltern und Kind.

Wie soll man damit umgehen? In diesem Beitrag erhalten Sie Grundinformationen über die Entwicklung Ihres erwachsenwerdenden Kindes.

Die fachlichen Erkenntnisse sollen Ihnen helfen, Ihr Kind zu verstehen und die praktischen Hinweise wie Sie das Miteinander gestalten können.

Das Teenageralter ist eine Zeit des Umbruchs auf allen Gebieten des Lebens: körperlich, seelisch, geistig, sozial und religiös.

Es ist darum nicht verwunderlich, wenn es zu Krisen kommt. Liebe und Festigkeit der Eltern sind in dieser Zeit besonders gefragt.

Gerade für Eltern ist es enorm wichtig ihrem Kind zuzuhören ohne gleich das Gesagt zu bewerten oder gar auszurasten, wenn sie Wiederspruch erfahren.

Eine vernünftige Streitkultur ist für das Miteinander in dieser Phase von besonderer Bedeutung. Wo gestritten wird, gibt es Verletzungen, darum gehört Vergeben Bitte entschuldige!

Im Teenageralter kommen Mädchen und Jungen in entwicklungsbedingte Veränderungen, die es zu bewältigen gilt.

Viele Chancen und Möglichkeiten werden eröffnet, aber auch Belastungen und Überforderungen bringt diese Zeit mit sich.

Darum ist diese Phase häufig auch mit psychischen Auffälligkeiten und Störungen verbunden. Lohaus; Vielhaus, Es handelt sich dabei um eine gewaltige Umbruchphase im Leben des jungen Menschen.

Wie dieser Umbruch bewältigt wird, hängt von verschiedenen Faktoren ab: der Persönlichkeitsstruktur des Teenagers, dem Erziehungsstil der Eltern und den Umweltbedingungen.

Eltern fällt es in der Regel schwer, die Veränderungen ihres Kindes zu verstehen. Das gleiche gilt für das heranwachsende Kind.

Es hat das Gefühl: Meine Eltern verstehen mich nicht. In den elterlichen Gehirnwindungen scheint die Tatsache, dass Nichtstun, Einsamkeit und Rumhängen fester Bestandteil besonders des jugendlichen Alltags sind, einfach keinen Platz zu finden.

Neurologen haben inzwischen herausgefunden, dass in der Pubertät eine tiefgreifende Umgestaltung des Gehirns sattfindet.

Sie wollen damit sagen, dass das Gehirn sich in einem Umbau befindet. Das Gehirn wird neu organisiert. Ungenutzte Synapsen Kontaktzellen zwischen den Nervenzellen werden ausgeschieden, genutzte bilden sich aus.

Es ist also nicht gleichgültig, was die Jugendlichen machen und welche Erfahrungen sie sammeln. In der Pubertät geraten die Hirnregionen z.

Planung, Denken, Fühlen, Verstehen etc. Die Folge ist, dass Planlosigkeit und Gefühlsaubrüche von den Teenies nicht kontrollierbar sind Crone, Die Vernetzung der Hirnregionen muss sich erst bilden.

Je nachdem wie das Gehirn benutzt wird, bilden sich die neuronalen Muster. Weder eine Kuschelpädagogik alles wird zugelassen und entschuldigt noch eine Belehrungspädagogik ständige Ermahnungen sind hilfreich, sondern das Fördern der eignen Aktivität und Begeisterung des jungen Menschen, damit sich ein positives emotionales, soziales und kognitives Netzwerk bilden kann.

Hüther, Die Geschlechtsreife bringt auch eine hormonelle Östrogen, Testosteron, Hypophyse Veränderung des Körpers mit sich, die sich auf den psychisch-emotionalen Bereich auswirkt.

Damit wird vieles verständlicher, aber auch normaler, was das Verhalten von Teenagern angeht. Chancen: Sehen Sie die Veränderungen Ihres erwachsenwerdenden Kindes positiv.

Nehmen Sie die damit verbunden Herausforderungen als Chance wahr. Stellen Sie sich darauf ein, dass es Konflikte geben wird.

Suchen Sie nach Möglichkeiten und Wegen diese Zeit möglichst kreativ zu gestalten. Versuchen Sie ihr Kind für etwas zu begeistern und fördern Sie diese Begeisterung.

Was sind die Kennzeichen des Teenageralters und worauf sollten Eltern achten, um den Umbruch- und Reifeprozess besser verstehen zu können?

Mit dem Beginn der Pubertät kommt es zu einer gesteigerten Selbstwahrnehmung. Das körperliche Aussehen wird penibel beobachtet und jeder Pickel und jede Pustel wird registriert.

Bad, Spiegel und Dusche werden stundenlang beschlagnahmt, zum Ärger der anderen Familienmitglieder. Eine besonders wichtige Rolle spielt die Figur.

Werbung und Umwelt üben einen nicht zu unterschätzenden Druck auf die heranwachsenden Kinder aus, was das körperliche Aussehen angeht.

Zu ähnlichen Ergebnissen kommt der Kinder- und Jugendgesundheitssurvey Das muss Eltern hellhörig machen. Eltern sollten ihrem Kind ein gesundes Selbstwertgefühl vermitteln, das sich nicht am schönen attraktiven Körper der Medien- und Werbewelt misst, sondern an der Person des Kindes selbst.

Beim Jungen zeigt sich die körperliche Veränderung vor allem im Kräftezuwachs. Diese aufbrechenden körperlichen Kräfte suchen nach Betätigung.

Wohnverhältnisse, Freizeitgestaltung und Schulalltag bieten dafür kaum genügend Raum. Die Folgen sind oft aggressives und rohes Verhalten. Neben Sport bieten vor allem Jugendgruppen z.

Der Vater ist in diesem Alter besonders gefragt. Faix Kräftemessen ist angesagt oder Unternehmungen wie Bergsteigen, Kanu fahren u. Bewährt haben sich auch Vater-Sohn-Wochenenden Bäuerle, Da die körperliche Reife immer früher einsetzt bei Mädchen mit 11,5 Jahren, bei Jungen mit 12,5 Jahre, vgl.

Hurrelmann; Quenzel, , kommt es zum Auseinanderklaffen von körperlicher und seelischer Entwicklung, die den jungen Menschen in erhebliche Probleme bringen kann.

Eltern und Erwachsene gehen von der körperlichen Erscheinung aus und überfordern den Heranwachsenden. Sie erwarten Verhaltensweisen denen er noch nicht gewachsen ist.

Hinzu kommt die aufbrechende Sexualität, die ein kompliziertes Zusammenspiel zwischen der körperlich-biologischen vor allem hormonellen Entwicklung, emotionaler und kognitiver Voraussetzungen und verschiedener psychosozialer Bedingungen ist.

Die Sexualisierung des gesellschaftlichen Lebens macht es dem jungen Menschen nicht leicht, im Spannungsfeld der unterschiedlichen Einstellungen seine eigene sexuelle Orientierung zu finden.

Dabei spielt die ethische Einstellung der Eltern eine entscheidende Rolle wie Sie mit Sexualität umgehen und bewerten. Das Eingehen von frühen Freundschaften und sexuellen Beziehungen hängt weithin mit fehlender Liebe, Geborgenheit und Nähe in der Eltern-Kind-Beziehung zusammen.

Der junge Mensch versucht über die Freundschaft sein Selbstwertgefühl zu verbessern. Doch Studien haben ergeben, dass Jugendliche, die keine Freundschaften eingehen, den höchsten Gewinn an Selbstwertgefühl verzeichnen.

Das Durchstehen von Liebeskummer lohnt sich, weil damit ein psychischer Reifungsprozess verbunden ist. In dieser Zeit kommt es auch häufig zur Schulkrise verbunden mit Ängsten Versagensängste, Leistungsängste, Prüfungsängste etc.

Es kommt zum Absinken der schulischen Leistungen. Das Notentief ist darum eine durchaus normale Situation in diesem Alter etwa zwischen 12 und 15 Jahren.

Die Ursachen dafür sind vielschichtig. Die häufigste aber ist, dass der betreffende Teenie nicht mit der Spannung Eltern — Geschwister — Schule zurechtkommt.

Die familiäre Situation wie z. Da ist Timm, sein Vater ist beruflich viel unterwegs, seine beiden älteren Geschwister lernen leicht und brauchen deshalb für die Schule wenig zu tun.

Timm macht kaum noch Schularbeiten und verweigert in der Schule seine Mitarbeit. Die Mutter versucht den Rückzug von Timm dadurch auszugleichen, dass sie sich um alles kümmert, was Timm vernachlässigt, aber die Situation verschlechtert sich.

Wir haben es hier mit typischen Verhaltensweisen in einer Krisensituation zu tun. Timm reagiert mit Passivität und Rückzug, eine andere häufige Reaktion ist Aggressivität und Ausbruch.

Chancen: Teenager brauchen viel Lob und Bestätigung, darum ist es wichtig, das Sie sich Zeit für sie nehmen, sich für ihre Interessen und Hobbys interessieren, ihnen zuhören, nach Gemeinsamkeiten z.

Mahlzeit, Unternehmungen suchen, mit ihnen über Alltagsprobleme sprechen auch eigene und familiäre , ihre Gefühlsschwankungen ernst nehmen, ihre Fähigkeiten fördern und in Anspruch nehmen z.

PC-Kenntnisse etc. Der Umbruch im sozialen Bereich ist durch zwei Merkmale gekennzeichnet: die Suche nach Selbständigkeit und die Gleichaltrigengruppe Peers.

Dabei gerät der junge Mensch in eine Spannung, die nicht leicht zu lösen ist: Die Suche eines Weges zwischen Individuation und Gemeinschaft.

In der Individuation geht es vornehmlich um die Reifung zum Ich und das Wahrnehmen von Verantwortung. Da das Ich nur über das Du reifen kann, braucht der junge Mensch die Gemeinschaft als Gegenüber mit Vorgaben und Regeln, an denen er wachsen und sich reiben kann.

Damit stehen Teenies vor einer schwierigen Aufgabe. Eine pluralistische Gesellschaft bietet keine einheitlichen Vorgaben, es muss aus der Vielfalt des Angebots ausgewählt werden.

Dazu braucht der junge Mensch ein Umfeld, das ihm dabei hilft. Dieses Umfeld sucht er sich in der Regel in der Gleichaltrigengruppe Peers.

Dabei ist es nicht gleichgültig, zu welcher Gruppe er sich hält. Einen negativen Einfluss üben solche Gruppen aus, die ein starkes Eigenleben entwickeln und weltanschaulich gebunden sind z.

Rechtsradikale oder ein eigenes Normengefüge aufbauen und Werteverständnis entwickeln z. Drogenszene, Rockergruppen oder einen starken Konformitätsdruck ausüben Gruppendruck bis Gruppenzwang.

Die Aufgabe der Eltern und Erwachsenen besteht darin, eine Balance zwischen Familie und Gleichaltrigen herzustellen, das Miteinander in zumutbarer Eingrenzung zu halten und Raum für eigenständiges Handeln abzustecken.

Dabei nehmen die Eltern eine unterstützende, fördernde und gleichzeitig korrigierende Haltung bei Fehlentwicklungen ein. Hamann, Gibt es über Schulprojekte wie zum Beispiel.

Lernen Sie die Freunde ihres Kindes kennen, zeigen Sie Interesse an ihnen ohne sie einzuengen oder zu kontrollieren.

Die geistige kognitive Entwicklung verläuft wie die körperliche, psychische und soziale in Prozessen ab. Dieser Fortschritt im Denkvermögen beinhaltet die Fähigkeit zum systematischen und logischen Denken, zu abstrahieren, zu kombinieren und alternative Lösungen für ein Problem zu überlegen sowie hypothetisch zu denken, d.

Fend, Dieser Umbruch im Denken, verbunden mit der Ablösung von den Eltern, hat zur Folge, dass die bisherigen Normen, Werte und Regeln in Frage gestellt werden.

Aber nicht nur das bisherige wird in Frage gestellt, sondern der junge Mensch stellt sich auch selbst in Frage. Die häufigsten Fragen, die sich Teenies stellen, lauten:.

Es ist die Frage nach der eigenen Identität. Die Identitätsfindung in einer offenen Gesellschaft ist schwieriger geworden als in früherer Zeit geschlossene Gesellschaft.

Mit der Deinstitutionalisierung der Lebensläufe und Enttraditionalisierung des gesellschaftlichen Lebens wird der junge Mensch immer mehr auf sich selbst geworfen.

Bleibt der junge Mensch auf sich selbst gestellt, besteht die Gefahr, dass er ein negatives Selbstwertgefühl entwickelt mit unterschiedlichen Verhaltensproblemen z.

Definieren wir Identität mit E. Erikson als Übereinstimmung von Selbstbild wie ich mich sehe und Fremdbild wie andere mich sehen , dann wird verständlich, warum sich der junge Mensch in der gegenwärtigen Gesellschaft schwer tut, eine eigene Identität zu finden.

Da Identitätskrise und Sinnsuche unmittelbar zusammenhängen, ist die Beantwortung der Sinnfrage von weit reichender Bedeutung. Die Sinnfrage aber wird weltanschaulich oder religiös beantwortet.

Das Angebot ist vielfältig, besonders auf dem religiösen Gebiet. Die Beantwortung der Sinnfrage ist darum in diesem Alter nicht unwichtig.

Fend , S. Faix Teenies suchen einen persönlichen Glauben und keine kirchliche Institution, in der Glaube verwaltet wird.

Silbereisen; Weichold, , S. Chancen: Sprechen Sie offen mit Ihrem Teenie über weltanschauliche und religiöse Fragen und diskutieren Sie mi ihm darüber.

Unterstützen Sie ihn, in der Sinnfrage des Lebens eigene Antworten zu finden. Väter sind hier besonders gefragt, weil sie eine andere Art haben, solche Fragen zu diskutieren.

Was die Glaubensfrage angeht, sind Jugendgruppen der verschiedenen Konfessionen eine bewährte Hilfe. Im Teenageralter verändert sich auch das Miteinander in der Eltern-Kind-Beziehung.

Für manche Eltern ist das ein schmerzhafter Prozess, der zu Konflikten führt, weil der junge Mensch nicht mehr am gewohnten Familienleben teilnimmt.

Eltern reagieren unterschiedlich auf diesen Ablösungsprozess. Die einen versuchen das Kind festzuhalten, die andern geben das Kind frei und kümmern sich nicht mehr darum, was es macht und wohin es geht.

Beide Haltungen haben negative Auswirkungen auf den Entwicklungsprozess. Besser ist es, wenn Eltern weiterhin Bezugsperson und Autorität bleiben was die Teenies auch wollen , auch wenn sie nicht mehr die einzigen Ansprechpartner sind, wenn es um Lebensorientierung, Berufswahl, Freundeswahl, Freizeitgestaltung, Kleidung, Frisur, Musikgeschmack, Bücherwahl, Freundeswahl, Zimmergestaltung u.

Das Erziehungsverhalten der Eltern muss sich ändern, weil das heranwachsende Kind nach mehr Autonomie strebt. Lohaus; Vierhaus, , S.

Bei einem positiv verlaufenden Eltern-Kind-Verhältnis bleiben die Eltern in vielen Lebensfragen noch lange Zeit die wichtigsten Bezugspersonen wie z.

Flammer, A. Der junge Mensch sucht und braucht stabile Bindungen, die verlässlich sind. Die Kunst der Eltern besteht darin, ihm das Gefühl zu vermitteln, dann verfügbar zu sein, wenn er die Eltern braucht.

Das bedeutet, dass die Eltern eine hohe Sensibilität entwickeln müssen, um zu erkennen, wann das Kind ein Gespräch wünscht, emotionale Zuwendung sucht und Körperkontakt braucht.

Die Helferin gibt mir noch einen Becher in die Hand, damit soll ich zur Toilette und etwas Urin abgeben. Aber nun muss ich Dir noch etwas Blut abnehmen!

Ich mache es mir auf dem Hocker bequem, so gut es geht, ich schiebe erneut meinen Ärmel zurück und schaue in eine andere Richtung, als würde es mich gar nichts angehen, was die nun mit meinem Arm macht.

Sie legt einen schmalen Gurt um meinen Oberarm, dann platziert sie meinen ganzen Arm bequem auf ein weiches Handtuch. Es passiert erstmal nichts, eine Faust solle ich machen und dann schaue ich doch mal hin.

Während ich meine Hand zur Faust pumpe, zieht sie sich Latexhandschuhe über, besprüht nun meine Armbeuge mit kühlendem Desinfektionsspray und sucht geschickt nach geeigneten Venen zum Blutabnehmen.

Das ist für mich nun alles noch erträglich und ich ersticke meine Zickerei schon im Keim. Da sie nett und jung ist, fällt es mir auch nicht so schwer.

Trotz alledem zucke ich zusammen und ziehe meinen Arm weg, als sie zusticht. Sie bleibt trotzdem geduldig mit mir und erlaubt sich keinen autoritären Kommentar, im Gegenteil, sie redet beruhigend auf mich ein, dass das leider Vielen so geht und dass sie das schon gewohnt sei.

Darum schnallt sie nun meinen Arm an der Stuhllehne fest, so kann ich den Ellebogen nicht mehr beugen. Die Arzthelferin ist glücklich und zufrieden, als sie zwei voll gefüllte Blutproben von mir gewonnen hat.

Sie erinnert mich noch an meine Urinprobe und ich werde nun mit Pinkelbecher in der Hand zurück ins Wartezimmer geschickt, wie peinlich ist das denn, denke ich mir.

Warten kann ganz schön lange dauern, noch dazu wenn man auf den Drang der Blase wartet. Mein Name ertönt bereits wieder und ich werde aufgefordert ins Untersuchungszimmer Nr.

Meine Knie werden weich , mein Pulsschlag beschleunigt und meine Hände werden etwas schwitzig. In der Ecke steht quer ein Schreibtisch, davor 2 Stühle, aha, einer davon für mich, der andere wäre für eine Begleitperson, der bleibt also leer.

An der Wand hängen schöne Bilder, sollen vom eigentlichen Besuch hier ein wenig ablenken und auf einem Sideboard befindet sich eine Karaffe mit Wasser mit Zitronenscheiben und Minzblättern drin und ein Stapel von frischen Gläsern.

Toll, vielleicht darf ich mich daran bedienen? Die Tür wird mit einem Windzug aufgerissen, sodass ich schnell aus meinen Träumen geweckt werde.

Herein kommt eine wirklich freundlich aussehende Frau mit brauner Kurzhaarfrisur, ihre fröhlichen braunen Augen passen perfekt zu ihren Nachnamen.

Der Name hält also das, was er verspricht und mit viel Elan, fast schon überschwänglich gibt mir Dr. Fröhlich die Hand.

Du bist also die Sophia, herzlich willkommen in meiner Praxis! Also einiges steht ja schon auf dem Fragebogen, was die Periode betrifft und so.

Was mich jetzt mal interessiert, sind etwaige Beschwerden, die vor, bzw. Junge Mädchen haben da öfters Probleme und vor allem Bauchschmerzen damit, wenn ja, kannst Du die beschreiben?

Oh, die Frage ist mir jetzt fast etwas peinlich, soll ich ehrlich sein? Meist lege ich mich nur gekrümmt ins Bett und warte, dass es mir besser geht.

Dazu machst Du Dich bitte unten herum frei, dazu kannst Du in die kleine Kabine gehen, gleich hier die Tür rechts. Wenn Du fertig bist, kommst Du wieder und setzt Dich auf den Gynstuhl, die Beine kommen in die Beinschalen rechts und links.

Bist Du etwas aufgeregt? Ich nicke nur, doch Frau Dr. Fröhlich nimmt mir mit ihrer fröhlichen Art gleich meine Angst vor dem Ungewissen. Ich ziehe also erstmal nur meine Jeans und meinen Slip aus und begebe mich trotzdem leicht unsicher auf den berühmten gynäkologischen Stuhl.

Zuerst mache ich einen Abstrich vom Muttermund, das tut nicht weh, der Watteträger ist ganz dünn, ist nur etwas unangenehm. Dazu führe ich ein angewärmtes, schmales Spekula in die Scheide ein, das ist ein Scheidenspiegel, den drehe ich auf und bekomme so mehr Einsicht, das wirst Du gar nicht merken.

Fröhlich schaut kurz zu mir auf. Zum Glück ist das schnell getan, denn mir hat das schon irgendwie weh getan. Ich will mich wieder aufsetzen, aber das geht ja nicht, meine Beine sind beide noch festgeschnallt.

Ich schreib Dir dazu noch ein Mittel mit auf. Da Du noch Jungfrau bist und sehr eng, werde ich das besser von hinten machen.

Ist alles in Ordnung? Oder wollen wir ihn mal gemeinsam anrufen, dass Du mit ihm sprechen kannst?! Ich bleibe als so liegen in dieser Stellung, mein Geschlechtsteil zur Frauenärztin gestreckt, nachdenken darf ich darüber nicht weiter, hätte ich doch nur meine Mama mitgenommen.

Nein, diesen Gedanken verwerfe ich sofort wieder. Schmerzen direkt habe ich nicht dabei, nur so ein unangenehmes Gefühl innen gegen meine Bauchwand.

Es dauert nicht lange, jedoch für mich, eindeutig zu lange, dann nimmt sie den Finger behutsam wieder aus mir heraus. Ich bin erleichtert, dass ich das durchgestanden habe.

Wie befohlen, hebe ich meine Arme in die Höhe und ich hab tatsächlich kein Problem damit, mir meine Brüste abtasten zu lassen.

Ich bin da noch nie so berührt worden und es fühlt sich eigentlich ganz gut an. Jetzt muss ich sie aber trotzdem noch fragen, wohin ich die Impfung bekomme und auch dazu nimmt sich Dr.

Fröhlich genügend Zeit, um mich darüber aufzuklären. Auf einem silbernen, kleinen Tablett liegt schon eine Fertigspritze bereit, schön angerichtet mit ein paar Tupfern, Desinfektionsmittel und ein paar Einmalhandschuhen und Pflasterstreifen.

Oh je! Soll ich Dir die Fertigspritze für zuhause mitgeben falls Dir das jetzt alles zuviel wird? Das wäre kein Problem.

Ich will ja nicht, dass Du hier völlig fertig rausgehst und einen seelischen Schaden davon trägst. Dein Papa kann die Dir auch morgen oder übermorgen noch verabreichen.

Du solltest sie aber im Kühlschrank aufbewahren. Das ist zwar nicht zwingend vorgeschrieben, aber ehrlich gesagt, will ich Dir hinter dem Rücken Deines Vaters nicht die Pille verschreiben, verstehst Du das?

Frau Dr. Sprich mit Deinen Eltern und bringe mir eine Einverständnis mit Unterschrift, dann bekommst Du das Rezept, auch ohne Dich vorher nochmals untersuchen zu müssen.

Also mal zusammengefasst, die Spritze mit der Impfung gebe ich Dir so mit, dann kannst Du Dir vorne in der Anmeldung noch ein Rezept abholen, darauf steht das Mittel für den Pilz, das sind 3 Vaginalovula, bitte jeden Abend eines davon in die Scheide einführen, ohne irgendein Gleitmittel daran zu machen.

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